مٹن کو مولی کے ساتھ کس طرح تیار کیا جائے
پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد میں ، کھانے کی پیداوار اب بھی ہر ایک کی توجہ کا مرکز ہے۔ خاص طور پر جب موسم سرما آتا ہے تو ، ریڈیش کے ساتھ گرما گرم اور پرورش والے بھیڑ کے بھیڑ بہت سے خاندانوں کے لئے پہلی پسند کا نسخہ بن چکے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو مٹن اسٹیوڈ مولی کی تیاری کے طریقہ کار کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا ، اور ساختی ڈیٹا منسلک کرے گا تاکہ آپ اسے جلدی سے عبور حاصل کرسکیں۔
1. کھانے کی تیاری

مٹن اسٹیوڈ مولی بنانے کے لئے درج ذیل اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے ، اور مخصوص مقدار کو ذاتی ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے۔
| اجزاء | خوراک |
|---|---|
| مٹن | 500 گرام |
| سفید مولی | 1 اسٹک (تقریبا 300 گرام) |
| ادرک کے ٹکڑے | 3-4 سلائسس |
| اسکیلینز | 2 لاٹھی |
| کھانا پکانا | 2 چمچوں |
| نمک | مناسب رقم |
| کالی مرچ | تھوڑا سا |
| صاف پانی | مناسب رقم |
2. پیداوار کے اقدامات
مندرجہ ذیل مٹن اسٹیوڈ مولی بنانے کے لئے تفصیلی اقدامات ہیں:
| اقدامات | آپریشن |
|---|---|
| 1 | مٹن کو ٹکڑوں میں کاٹیں ، اسے ٹھنڈے پانی کے نیچے ایک برتن میں رکھیں ، کھانا پکانے والی شراب اور ادرک کے ٹکڑوں میں ڈالیں ، مچھلی کی بو کو دور کرنے ، ہٹانے اور نالیوں کو دور کرنے کے لئے اسے پانی میں بلینچ کریں۔ |
| 2 | سفید مولی کو چھلکا اور کیوب میں کاٹ دیں۔ ایک طرف رکھیں. |
| 3 | برتن میں ایک مناسب مقدار میں پانی شامل کریں ، بلینچڈ مٹن ، ادرک کے ٹکڑے اور سبز پیاز شامل کریں ، اونچی گرمی پر ابال لائیں ، پھر کم آنچ کی طرف مڑیں اور 1 گھنٹہ کے لئے ابالیں۔ |
| 4 | سفید مولی کیوب شامل کریں اور 30 منٹ تک ابالتے رہیں جب تک کہ مولی نرم نہ ہو۔ |
| 5 | آخر میں نمک اور کالی مرچ کا ذائقہ ڈالیں ، اچھی طرح سے ہلائیں اور پیش کریں۔ |
3. اشارے
مٹن کو مولی کو مزید مزیدار بنانے کے ل you ، آپ مندرجہ ذیل نکات کا حوالہ دے سکتے ہیں:
| اشارے | تفصیل |
|---|---|
| مواد کا انتخاب | جلد کے ساتھ بھیڑ کے ٹانگ یا بھیڑ کے پیٹ کا انتخاب کرنا بہتر ہے ، جس کا ذائقہ بہتر ہوتا ہے۔ |
| مچھلی کی بو کو ہٹا دیں | کھانا پکانے والی شراب اور ادرک کے ٹکڑوں کو شامل کرنا جب بلانچنگ مٹن کی مچھلی کی بو کو مؤثر طریقے سے ختم کرسکتی ہے۔ |
| گرمی | ابالتے وقت گرمی کو کم رکھیں ، میمنے اور مولی کو سوپ کو مکمل طور پر جذب کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ |
| پکانے | نمک شامل کرنے سے بچنے کے ل the نمک شامل کریں اور گوشت سخت ہونے کا سبب بنتا ہے۔ |
4. غذائیت کی قیمت
مولی کے ساتھ بھیڑ کا پتھر نہ صرف مزیدار ہے ، بلکہ اس میں غذائیت کی بھرپور قیمت بھی ہے:
| غذائیت سے متعلق معلومات | افادیت |
|---|---|
| پروٹین | مٹن اعلی معیار کے پروٹین سے مالا مال ہے ، جو جسم کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے۔ |
| وٹامن | سفید مولی وٹامن سی اور غذائی ریشہ سے مالا مال ہے ، جو عمل انہضام کو فروغ دیتا ہے۔ |
| معدنیات | مٹن میں آئرن اور زنک خون کو بھرنے اور استثنیٰ کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ |
5. گرم ، شہوت انگیز عنوان ایسوسی ایشن
پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر موسم سرما میں پرورش کرنے والے کھانے کے بارے میں بہت زیادہ بحث ہوئی ہے۔ مادون مولی کے ساتھ اسٹیوڈ ایک مقبول نسخہ بن گیا ہے جس کی سفارش بہت سے فوڈ بلاگرز نے کی ہے کیونکہ یہ بنانا آسان ہے اور غذائی اجزاء سے مالا مال ہے۔ متعلقہ عنوانات سے متعلق حالیہ اعدادوشمار یہ ہیں:
| پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات | بحث کی رقم |
|---|---|---|
| ویبو | #واٹر وارم اپ سامان# | 125،000 |
| ڈوئن | # مٹن اسٹیوڈ مولی ٹیوٹوریل# | 83،000 |
| چھوٹی سرخ کتاب | #家家 پرورش سوپ# | 57،000 |
میں امید کرتا ہوں کہ اس مضمون کے تعارف کے ذریعے ، ہر کوئی مٹن کو مولی کے ساتھ بنانے کے طریقہ کار میں آسانی سے مہارت حاصل کرسکتا ہے ، اور سردی کے موسم سرما میں کنبہ کے لئے مزیدار کھانے کا دل کو گرم کرنے والا کٹورا پیش کرسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں