وزٹ میں خوش آمدید پرس!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> صحت مند

اگر بچے کو rhinitis اور کھانسی ہو تو کیا کھائیں

2025-11-18 21:47:38 صحت مند

اگر بچوں کو rhinitis اور کھانسی ہو تو کیا کھانا چاہئے؟ 10 دن کے نیٹ ورک ہاٹ اسپاٹ تجزیہ اور عملی گائیڈ

حال ہی میں ، موسمی تبدیلیوں اور انفلوئنزا کے اعلی واقعات کے ساتھ ، نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں میں رائنائٹس اور کھانسی جیسے مسائل والدین کی توجہ کا مرکز بن چکے ہیں۔ اس مضمون میں آپ کے لئے مستند تجاویز اور عملی حل مرتب کرنے کے لئے پچھلے 10 دن (اکتوبر 2023 تک ڈیٹا) کے پورے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. پورے نیٹ ورک میں ہاٹ اسپاٹ ڈیٹا کا تجزیہ

اگر بچے کو rhinitis اور کھانسی ہو تو کیا کھائیں

درجہ بندیگرم عنواناتچوٹی کی تلاش کا حجماہم بحث کا پلیٹ فارم
1بیبی rhinitis کے لئے ڈائیٹ تھراپیایک ہی دن میں 82،000 بارXiaohongshu/zhihu
2کھانسی اور غذائی ممنوعایک ہی دن میں 67،000 بارڈوین/ماما ڈاٹ کام
3الرجک rhinitis کی غذائیتایک ہی دن میں 54،000 باروی چیٹ پبلک اکاؤنٹ
4سانس کی استثنیٰ کو بڑھاناایک ہی دن میں 49،000 باربیبی ٹری/ویبو

2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست (علامات کے ذریعہ)

علامت کی قسمتجویز کردہ کھاناعمل کا طریقہ کارنوٹ کرنے کی چیزیں
بھیڑ ناک اور بہتی ہوئی ناکسفید مولی کا سوپ ، پیاز دلیہغیر سوزشی6 ماہ اور اس سے اوپر کے لئے قابل اطلاق
بلغم کے بغیر خشک کھانسیسڈنی ٹرمیلا سوپ ، للی پیسٹپھیپھڑوں کو نم کریں اور کھانسی کو دور کریںریفریجریشن سے پرہیز کریں
بلغم کے ساتھ کھانسیٹینجرائن کے چھلکے پانی ، کمکوٹ محفوظ ہیںبلغم کو حل کرنا اور کیوئ کو منظم کرناچینی کی مقدار کو کنٹرول کریں
الرجک rhinitisبلوبیری ، بروکولیاینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹیئلرجکالرجک رد عمل کے لئے دیکھیں

3. مستند تنظیموں کی سفارشات (2023 میں تازہ کاری)

چائنا بچپن دمہ ایکشن پلان کی تازہ ترین رہنما خطوط کے مطابق:
1.وٹامن اے: روزانہ 300-500μg (گاجر ، پالک)
2.اومیگا 3: گہری سمندری مچھلی (سالمن ، میثاق جمہوریت) ہفتے میں 2-3 بار
3.پروبائیوٹکس: کلینیکل طور پر ثابت شدہ تناؤ جیسے لیکٹو بیکیلس رامنوسس جی جی اسٹرین کو منتخب کریں

4. ٹاپ 10 ممنوع کھانے کی فہرست

ممنوع فوڈزمنفی اثراتمتبادل
کولڈ ڈرنکس اور آئس مصنوعاتبرونکوکانسٹریکشن کو بڑھاوا دیںگرم شہد کا پانی
تلی ہوئی کھاناتھوک واسکاسیٹی میں اضافہ کریںابلی ہوئے پکوان
چاکلیٹگلے کی میوکوسا کی جلنمیشڈ کیلے
ھٹی پھلکھانسی دلانے کا باعث بن سکتا ہےایپل پیوری

5. تین دن کی ترکیب کا مظاہرہ (1-3 سال کی عمر میں لاگو)

کھاناپہلا دناگلے دنتیسرا دن
ناشتہیام اور باجرا دلیہکدو دلیا پیسٹمیٹھا آلو اور للی سوپ
لنچابلی ہوئے کوڈ + بروکولیمولی سور کا گوشت کی پسلیاں نوڈل سوپلوٹس روٹ کیما بنایا ہوا گوشت دلیہ
اضافی کھاناابلی ہوئی سیبloquat پیسٹ ڈرنکبادام کی چائے

6. خصوصی یاد دہانی

1. تمام غذائی ایڈجسٹمنٹ ڈاکٹر کی رہنمائی میں کی جانی چاہئے۔ اگر کھانسی 2 ہفتوں سے زیادہ برقرار رہتی ہے تو ، آپ کو طبی علاج کی ضرورت ہے۔
2. انٹرنیٹ پر گردش کیالہسن کی کھانسی کا علاج، کے لئے ، کے لئے ، کے لئے ،.پیروں کے تلووں پر ادرک کے ٹکڑوں کا اطلاق کریںطریقوں میں طبی توثیق کی کمی ہے
3۔ چینی سینٹر برائے بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ موسم خزاں اور سردیوں میں بچوں اور چھوٹے بچوں میں سانس کی نالی سے مشاورت کی تعداد 40 ٪ تک بڑھ جاتی ہے ، اور اس کی روک تھام علاج سے کہیں زیادہ اہم ہے۔

7. غذائیت سے متعلق ضمیمہ کی سفارش پیمانے

غذائی اجزاءروزانہ کی طلبکھانے کا بہترین ذریعہدوبارہ ادائیگی کا وقت
زنک3-5 ملی گرامصدف ، گائے کا گوشتانفیکشن کا ابتدائی مرحلہ
وٹامن سی40-50mgکیوی ، رنگین کالی مرچدن بھر تقسیم
وٹامن ڈی400iuانڈے کی زردی ، قلعہ والا دودھناشتہ کے بعد

اس مضمون میں بیجنگ چلڈرن ہسپتال ، شنگھائی جیاؤ ٹونگ یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن اور دیگر اداروں سے وابستہ بیجنگ چلڈرن ہسپتال کی تازہ ترین کلینیکل سفارشات کو یکجا کیا گیا ہے ، جس میں والدین کے لئے سائنسی حوالہ فراہم کرنے کی امید میں گرم ، شہوت انگیز انٹرنیٹ کے اعداد و شمار کے تجزیے کے ساتھ مل کر۔ یاد رکھیں: ڈائیٹ تھراپی ایک معاون طریقہ ہے۔ شدید علامات کے لئے فوری طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگلا مضمون
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن