ویو سویا دودھ کو کیسے بھگو دیں

ویوی سویا دودھ کو کیسے بھگو دیں؟ انٹرنیٹ پر مشہور پینے کے رہنما

پچھلے 10 دنوں میں ، "ویووی سویا دودھ کو کیسے بھگائیں" سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، اور بہت سے نیٹیزین نے اپنے پینے کا تجربہ شیئر کیا ہے۔ یہ مضمون انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو ویویب سویا دودھ پینے کے لئے ایک تفصیلی گائیڈ فراہم کیا جاسکے۔

1. ویوی سویا دودھ پینے کے طریقوں کا موازنہ

2. حال ہی میں شراب پینے کی مشہور تکنیک

1.پرتوں میں پینے کا طریقہ: پہلے کپ میں تھوڑی مقدار میں گرم پانی (تقریبا 50 50 ملی لٹر) ڈالیں ، سویا دودھ کا پاؤڈر ڈالیں اور اس وقت تک ہلچل ڈالیں جب تک کہ پیسٹ نہ ہو ، پھر آہستہ آہستہ باقی گرم پانی شامل کریں۔ اس طریقہ کار کو ٹیکٹوک پر 100،000 سے زیادہ لائکس موصول ہوئے ہیں۔

2.آئس سویا دودھ: کمرے کے درجہ حرارت کے پانی میں مرکب اور موسم گرما میں گرمی سے نجات پانے والے مشروب بننے کے لئے 2 گھنٹے تک ریفریجریٹ کریں۔ ویبو ٹاپک #Vivi آئس صومیلک # 5 ملین پڑھیں۔

3.تخلیقی ملاپ: ژاؤہونگشو صارف "بین دودھ کے ماہر" کے ذریعہ مشترکہ "سویا دودھ + دلیا" نسخہ کو 32،000 کلیکشن ملے ہیں۔

3. پینے سے متعلق اکثر سوالات پوچھے جاتے ہیں

4. ویویب سویا دودھ کی غذائیت کی قیمت

غذائیت پسندوں کے حالیہ مباحثوں کے مطابق ، ویو سویا دودھ کے اہم غذائی اجزاء میں شامل ہیں:

5. نیٹیزینز کے مشہور تبصرے

1. "پرتوں والے پینے کے طریقہ کار کو استعمال کرنے کے بعد ، پھر کوئی کلمپنگ کا مسئلہ نہیں تھا!" - ڈوبن صارف @ڈوملک پریمی

2. "آئسڈ ویویبین دودھ اور موتی ، گھریلو سویا دودھ پرل دودھ کی چائے حیرت انگیز ہے!" -B اسٹیشن اپ میزبان @گورمیٹ لیبارٹری

3۔ "ویووی سویا دودھ ہمیشہ دفتر میں دستیاب ہوتا ہے ، اور تیز رفتار کام کے لئے ٹھنڈا پانی سے قبل گھلنشیل طریقہ سب سے زیادہ موزوں ہے۔" - ژیہو جواب دہندہ @ورک پلیس نیوٹریشنسٹ

6. ماہر مشورے

چینی غذائیت سوسائٹی کے ذریعہ جاری کردہ ایک حالیہ سفارش میں بتایا گیا ہے کہ سویا دودھ اعلی معیار کے پودوں کے پروٹین کا ذریعہ ہے ، اور اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ روزانہ 1-2 کپ استعمال کریں۔ پینے پر توجہ دیں:

1. پانی کا درجہ حرارت 90 سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے تاکہ غذائی اجزاء کو تباہ کرنے سے بچا جاسکے

2. جب بھیگتے اور پیتے ہو تو ، وقت 2 گھنٹے سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔

3. موٹائی کو ذاتی ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے ، لیکن یہ زیادہ میٹھا نہیں ہونا چاہئے

مذکورہ بالا ساختہ اعداد و شمار اور طریقوں کے ذریعہ ، مجھے یقین ہے کہ آپ نے سویا دودھ کو تیار کرنے کا بہترین طریقہ اختیار کیا ہے۔ جاکر پینے کے ان مقبول طریقوں کو آزمائیں اور Vivibe سویا دودھ کے کامل گلاس سے لطف اٹھائیں!